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腾讯分分彩:心神不寧!穴位茶飲安神收心

腾讯分分彩:心神不寧!穴位茶飲安神收心

心神不寧!穴位茶飲安神收心長達連續9天的農曆春節假期結束,中醫師表示,假期愈長愈容易出現「收假症候群」,根據門診經驗發現,假期過後有人會上班前2、3天就開始坐立難安,有人則在上班後覺得精神不濟、疲勞倦怠、注意力無法集中等症狀。因凤凰彩票此,建...

烤牛排爆熱量!怕胖挑低脂菲力

烤牛排爆熱量!怕胖挑低脂菲力

烤牛排爆熱量!怕胖挑低脂菲力「一家烤肉萬家香」的中秋佳節即將到來,許多饕客已經準備「食量解禁」,大啖燒烤牛肉的美味,不過,營養師表示,碳烤牛排的熱量高,尤其含脂量高的牛小排,烹調前的熱量就可達每百公克近400大卡,相當於1.4碗白飯,建議嗜吃牛肉...

橘子加熱可以治咳嗽?

橘子加熱可以治咳嗽?

橘子加熱可以治咳嗽?霸王級寒流剛過,抵抗力較差的民眾,不少人已經開始出現鼻塞、流鼻水、咳嗽等感冒症狀。一則網路上流傳已久的「烤橘子治咳嗽」的偏方,據說可迅速緩解咳嗽症狀?中醫師表示,烤橘子確實可緩解咳嗽,不過只適用於風熱咳嗽,也就是伴隨黃痰...

經常胃疼怕冷?恐是體內濕氣過重

經常胃疼怕冷?恐是體內濕氣過重

經常胃疼怕冷?恐是體內濕氣過重【核心提示】:濕氣重的人會出現四肢困倦、頭重乏力、胸悶不舒、大便黏膩等症狀。分辨「濕邪」的第一個方法是自我感覺。即使睡眠充足,但起床後還是覺得困倦、乏力、頭沉、打不起精神,或是覺得懶洋洋,那麼,就要懷疑身體裡腾...

妊娠紋肚皮爬 3種營養素不可不知_1

妊娠紋肚皮爬 3種營養素不可不知_1

妊娠紋肚皮爬3種營養素不可不知孕育生命的女人最美麗!但是,孕期過程中容易出現的妊娠紋、色素沉澱,總是遮掩了準媽媽的光采。更令人害怕的是,這些問題沒有好好處理,就會變成無法抹滅的印記。有沒有什麼方法可以有效解決?營養師表示,透過良好的飲食習慣...

手腳冰冷祛寒!就喝香菇麻油雞湯

手腳冰冷祛寒!就喝香菇麻油雞湯

手腳冰冷祛寒!就喝香菇麻油雞湯冷氣團報到,許多人的食慾大爆發,忍不住來碗熱騰騰、香氣十足的麻油雞,驅除體內寒意,也滿足口腹之慾。不過,中醫師提醒容易手腳冰冷的女性朋友,有些人外表怕冷,內在卻夾雜著上火的體質,此時應...