快捷搜索:
懶人的早餐!程涵宇:喝香蕉可可堅果牛奶飲

懶人的早餐!程涵宇:喝香蕉可可堅果牛奶飲

懶人的早餐!程涵宇:喝香蕉可可堅果牛奶飲早餐是一天活力的開始,但是你吃對了嗎?有人在一早就把油滋滋的食物吃下肚,有的人則是食物熱量破表,有的人更是吃的飽嘟嘟卻是一堆沒有營養的食物。營養師表示,不妨以1杯香蕉可可堅果牛奶飲來取代早餐,不但營養...

凤凰彩票:解析牛奶致癌說!酪蛋白的謎團原來是...

凤凰彩票:解析牛奶致癌說!酪蛋白的謎團原來是...

解析牛奶致癌說!酪蛋白的謎團原來是...一篇名為《牛奶的巨大危害!建議徹底禁食「牛奶、肉、魚、蛋」》的文章呼籲大家禁喝牛奶,因為有致癌風險[1]。文章的依據是,牛奶中的蛋白質,尤其是酪蛋白,是一種非常強的促癌劑,可促進各階段的癌症。流言中的...

減重必吃低脂食物?醫:全脂牛奶反而使人瘦

減重必吃低脂食物?醫:全脂牛奶反而使人瘦

減重必吃低脂食物?醫:全脂牛奶反而使人瘦歸納現有的科學研究,喝低脂牛奶並不能讓您瘦,更不能降低糖尿病、心臟病等慢性病風險。如果喜歡全脂牛奶的香濃,那麼請不帶任何罪惡感地喝下它吧!為什麼要喝低脂牛奶?這個簡單...少吃油一定比較健康,對吧?牛奶...

喝全脂乳品易增膽固醇?健康喝牛奶3秘訣

喝全脂乳品易增膽固醇?健康喝牛奶3秘訣

喝全脂乳品易增膽固醇?健康喝牛奶3秘訣滋味香醇的牛奶,是開啟一日活力的泉源,睡前溫溫地喝也有助一覺好眠,讓孩子頭好壯壯,然而最近坊間流傳「全脂乳品易讓膽固醇上升」的說法,讓許多家長不知所措!專家表示,血膽固醇並非單一食物就能影響,且牛奶所含...