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消暑又排濕!多喝這杯茶,就像身體內建冷氣機~

消暑又排濕!多喝這杯茶,就像身體內建冷氣機~

消暑又排濕!多喝這杯茶,就像身體內建冷氣機~夏天來了,氣溫動輒超過30℃,熱氣加上台灣的潮濕環境,許多人容易出現身體悶、頭脹、口渴、出汗、怕熱、排便不順、小便黃澀甚至疼痛等症狀。中醫師建議,平日用3種簡單的中藥材煮些「夏日清涼飲」來喝,就像幫...